Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 porce
Összetevők
-
50 gramů čerstvého špenátu omytého a okapaného
-
400 gramů vody
-
100 gramů kostek ledu
-
200 gramů pomerančové šťávy čerstvě vymačkané (cca ze 2 pomerančů)
-
80 gramů kadeřavé kapusty (3-4 listy)
-
150 gramů jablek na čtvrtky (1 jablko)
-
4 datlí, bez pecek (viz tip)
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
-
1 - 1 ½ polévkové lžíce prášku z mladé pšenice
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
2 g
Kalória
359 kJ /
86 kcal
Zsír
0.3 g
Rost
4.2 g
Szénhidrát
15.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Superfood
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)
45 min
Likér z lesních plodů
25 min
Bombardino
45 min
Chai sirup
35 min
Energy džus
10 min
Melounové smoothie
30 min
Mandlový likér s bílou čokoládou
20 min
Čokoládový likér s chilli
50 min
Margarita
10 min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 min
Bílá chai horká čokoláda
20 min
Snídaňové smoothie
10 min