Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 gramů strouhaného kokosu (neslazeného)
- 30 gramů kokosového oleje
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 zavařovací sklenice
- Kalória
- 12294 kJ / 2938 kcal
- Fehérje
- 30 g
- Szénhidrát
- 34 g
- Zsír
- 291 g
- Rost
- 59.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVařená quinoa
15min
Odpalované těsto
50min
Máslo
5 min
Masová dochucovací pasta
45min
Tortilly z celozrnné mouky
1hod.
Restovaná červená paprika s cibulí
25min
Dochucovací pasta ze zbytků zeleniny
45min
Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)
15min
Bezinkový sirup
2h 25 min
Jednoduchá granola
25min
Restované krevety
15min
Kozí jogurt
13h