Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 gramů kešu ořechů, nesolených, nepražených
-
50
gramů loupaných mandlí
vagy 50 gramů neloupaných mandlí - 50 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 2 vrchovaté polévkové lžíce lahůdkových drožďových vloček (10 gramů)
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 25 gramů řepkového oleje
- 350 gramů vody
- 10 gramů agaru
- 1 čajová lžička směsi bylinek, sušených
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Kompletní recept
- Kalória
- 4701 kJ / 1123 kcal
- Fehérje
- 36 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 95 g
- Rost
- 9.8 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVařená quinoa
15 Min
Odpalované těsto
50 Min
Máslo
5min
Masová dochucovací pasta
45min
Tortilly z celozrnné mouky
1 Std.
Restovaná červená paprika s cibulí
25min
Dochucovací pasta ze zbytků zeleniny
45min
Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)
15 Min
Bezinkový sirup
2 godz. 25 min
Jednoduchá granola
25min
Restované krevety
15 Min
Kozí jogurt
13 Std.