Eszközök és tartozékok
Grünkohl-Cashew-Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 Portionen
Összetevők
-
25 g MandelnCashewkern, ungeröstet25 g
-
Trauben, hell, kernlos100 g
-
Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken50 g
-
Apfel, säuerlich entkernt, in Stücken100 g
-
Wasser200 g
-
Honig2 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
2 g
Kalória
381 kJ /
91 kcal
Zsír
3 g
Rost
1.6 g
Szénhidrát
12 g