Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 130 gramů cibule, napůl
- 50 gramů másla
-
200
gramů rajčat, na kousky
vagy 2 polévkové lžíce rajčatového protlaku - 1 čajová lžička mleté papriky, sladké uzené
- 1 špetka kajenského pepře, mletého (választható)
- 100 gramů červené čočky
- 50 gramů bulguru
- 1000 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí
vagy 1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody) - 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička pepře, černého, mletého
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 polévková lžíce máty, sušené, nasekané, v ruce rozemnuté (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 696 kJ / 166 kcal
- Fehérje
- 5.85 g
- Szénhidrát
- 20.02 g
- Zsír
- 7.28 g
- Rost
- 1.15 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseKrémová polévka s batáty a cizrnou
35 min
Žampiónová krémová polévka
20 min
Hrášková polévka s mátou
30 min
Hráškový krém se šunkovými chipsy
30 min
Čočková polévka s rajčaty
2h 5min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min
Krémová polévka z červené čočky
35 min
Polévka Tom Yum
15min
Fazolková polévka s koprem a vejcem
30 min
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35 min
Květáková kari polévka
45 min
Lišková polévka
1 Std. 40 Min