Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 EL Kurkuma, gemahlen
- 2 EL Koriander, gemahlen
- 1 TL Nelken
- 2 TL Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Kardamom, gemahlen
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Muskatblüte (Macis)
- 1 geh. TL Ingwer, gemahlen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Schraubglas
- Kalória
- 594 kJ / 142 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 28 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 13 g
- Nátrium
- 22 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Langkornreis, gekocht
35min
Vegane Lasagne-Suppe
1u.
Basmati-Reis, gekocht
35min
Jasminreis, gekocht
35min
Hirse, gekocht
45min
Reis, gekocht
25min
Gemüsefond/-suppe
50 Min
Paprika anbraten (200 g)
20min
Yufka-Teig - Ev Yapımı Yufka
40min
Bulgur, gekocht
35min
Naturjoghurt
14h