Caponata

Caponata

4.7 26 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 porce

Összetevők

80 gramů červené cibule
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
300 gramů lilku nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
1 čajová lžička oregana
15 gramů kaparů
40 gramů zelených oliv
½ - 1 čajová lžička balzamikového octa
400 gramů rajčat nakrájených na měsíčky
petržel, čerstvá na podávání

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 3.35 g

Kalória 510 kJ / 122 kcal

Zsír 7 g

Rost 4 g

Szénhidrát 11.68 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Itálie na talíři 76 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10p

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10p

Kari coleslaw

10p

Coleslaw

10p

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45p

Cizrnové kuličky s dýní

25p

Brokolicový salát

10p

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50p

Jablkovo - mrkvový salát

10p

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

45p

Čočková sekaná

6óra 20p

Dušená šunka ve středozemní marinádě

50óra 30p

Összes megjelenítése