
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 180 g polenta (see Tips)
- 180 g raw sugar
- 2 lemons zest (no white pith) and juice
- 1 lime zest (no white pith) and juice
- 200 g butter cut into pieces (2 cm)
- 1 tsp natural vanilla extract
- 4 eggs
- 60 g spelt flour
- 2 tsp baking powder
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 272 kcal / 1142.5 kJ
- Fehérje
- 4.4 g
- Zsír
- 15.6 g
- Szénhidrát
- 29.2 g
- Rost
- 0.8 g
- Telített zsír
- 9.4 g
- Nátrium
- 211 mg