Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g blanched almonds
- 3 oranges, finely grated zest of 1 and approx. 300 g juice
- 60 g oil
- 180 g honey
- 250 g soya milk
- 150 g wholemeal flour
- 300 g oat flakes
- 160 g desiccated coconut
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1009 kJ / 241 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 24 g
- Zsír
- 14 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBanana and Oat Muffins
35min
Classic Flapjack
55min
Ginger Flapjacks
1h 30min
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Vanilla Sponge Layer Cake
2 Std. 35 Min
Diggers
1 godz. 5 min
Cherry Crumble Cake
1h 45min
Red Velvet Number Cake
2h 30 min
Poppy Seed and Orange Cake
1h 30min
Sugar Free Banana Bread
1h 15min
Chocolate Stale Bread Muffins
1h 15min
Orange and Marmalade Cake
1h 15min