Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 gramů krup
- 200 gramů dýně Hokkaidó
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 50 gramů šalotky, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus na pokapání dýně
- 750 gramů zeleninového vývaru
- 40 gramů másla
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 900 kJ / 215 kcal
- Fehérje
- 10.5 g
- Szénhidrát
- 54.05 g
- Zsír
- 20.63 g
- Rost
- 1.83 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Nádivka z cukety
50min
Špagety se smetanovou omáčkou
35 Min
Hráškové rizoto s pancettou
30 min
Čočkové válečky s uzeninou
45 Min
Mac and Cheese
1 godz.
Králík na špenátovém lůžku
1 Std. 10 Min
Polentové koláčky (bez lepku)
1 godz.
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
40 Min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 Min
Quiche s batáty a mletým masem
1 godz. 45 min
Smažený sýr bez smažení s bramborami
40 Min
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1 Std. 30 Min