Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 克 紅蘿蔔, 切塊
- 200 克 芒果, 去皮、切塊
-
320
克 新鮮柳橙汁
vagy 4 - 5 顆 柳橙, 去皮、去籽和白色部份 - 1 小撮 凱宴辣椒粉
- 1 小撮 薑黃粉
- 3 塊 冰塊 (約15克)，每塊大小需在3公分以內
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 杯
- Kalória
- 331 kJ / 79 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 2.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
