Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 顆 西洋梨 (約200克),切塊
-
1
顆 小茴香球型根部 (約120克),切塊
vagy 100 克 西洋芹, 取莖、切段(約3公分) - 400 克 蘋果汁
- 1 茶匙 薑黃粉
- 200 克 水
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 杯
- Kalória
- 241 kJ / 58 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 1.4 g