Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 gramů vody
- 4 čajové lžičky soli
- 200 gramů dlouhozrnné rýže
- 100 gramů pórku, na plátky
- 400 gramů cukety, na kousky (3 cm)
- 150 gramů červené papriky, na kousky (3 cm)
- 60 gramů olivového oleje
- 200 gramů cibule, napůl
- 3 stroužky česneku
- 120 gramů rajčat, napůl
- 10 gramů čerstvého koriandru
- 100 gramů bílého vína
- 200 gramů kokosového mléka
- 1 ½ polévkové lžíce kari
- 1 čajová lžička kurkumy
- 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 4 špetky mletého chilli
- ½ čajové lžičky cukru
- 20 gramů strouhaného kokosu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 2314 kJ / 552 kcal
- Fehérje
- 8.93 g
- Szénhidrát
- 60.25 g
- Zsír
- 29.8 g
- Rost
- 5.66 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Nádivka z cukety
50 min
Špagety se smetanovou omáčkou
35 Min
Hráškové rizoto s pancettou
30 min
Čočkové válečky s uzeninou
45 min
Mac and Cheese
1 Std.
Králík na špenátovém lůžku
1u. 10min
Polentové koláčky (bez lepku)
1 Std.
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
40 Min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 min
Quiche s batáty a mletým masem
1h 45min
Smažený sýr bez smažení s bramborami
40 Min
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1 Std. 30 Min