Zeleninové kari s rýží

Zeleninové kari s rýží

4.5 53 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 porce

Összetevők

1000 gramů vody
4 čajové lžičky soli
200 gramů dlouhozrnné rýže
100 gramů pórku na plátky
400 gramů cukety na kousky (3 cm)
150 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
60 gramů olivového oleje
200 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
120 gramů rajčat napůl
10 gramů čerstvého koriandru
100 gramů bílého vína
200 gramů kokosového mléka
1 ½ polévkové lžíce kari
1 čajová lžička kurkumy
2 čajové lžičky mletého kmínu
4 špetky mletého chilli
½ čajové lžičky cukru
20 gramů strouhaného kokosu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 8.93 g

Kalória 2314 kJ / 552 kcal

Zsír 29.8 g

Rost 5.66 g

Szénhidrát 60.25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Inspirace pro vás 192 Recept
Csehország

Recepty na přání 9 Recept
Csehország

Výběr porcí 244 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 min

Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami

45 min

Bezlepková mini pizza

2 godz.

Kapustové závitky s kuřecím masem a mozzarellou

35 min

Škvarkové knedlíky

1 godz. 30 min

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

35 min

Polentové koláčky (bez lepku)

1 godz.

Bernské rösti (TM6)

Brak ocen

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

40 min

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45 min

Quiche s batáty a mletým masem

1 godz. 45 min

Rizoto s houbami a špenátem

55 min

Összes megjelenítése