Blaubeer-Ingwer-Smoothie

Blaubeer-Ingwer-Smoothie

4.0 123 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 Gläser

Összetevők

  • Blaubeeren, gefroren leicht angetaut
    500 g
  • Wasser
    400 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben, nach Geschmack
    10 - 15 g
  • Chia-Samen
    15 g
  • Agavendicksaft (választható)
    10 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Gläser

Kalória 85 kcal / 353 kJ
Fehérje 2 g
Zsír 3 g
Szénhidrát 10 g
Rost 7.4 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése