Eszközök és tartozékok
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
10 pieces
Összetevők
-
quinoa puffed90 g
-
rolled oats gluten free if desired80 g
-
chia seeds20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
blanched almonds35 g
-
pecan nuts35 g
-
dried cranberries50 g
-
sultanas30 g
-
ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)2
-
almond butter50 g
-
agave syrup40 g
-
dark chocolate small pieces or callets50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
5.7 g
Kalória
969 kJ /
232 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
27.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRaspberry Peach Crumb Cake
2óra
Orange and Marmalade Cake
1óra 15p
Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1óra 50p
Chocolate Chip Cookies
50p
Baked White Chocolate Caramel Cheesecake
6óra 20p
Chocolate Chip Muffins
1óra
Mini Banana and Oat Bakes
20p
Angela's Sticky Tea Bread
1óra 30p
Welsh Cakes
35p
Gluten-free Coffee and Walnut Cake Traybake
1óra
Vegan Chocolate Chip Cookies
30p
Nectarine Tart with Hazelnut Frangipane
50p