Eszközök és tartozékok
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 Portionen
Összetevők
-
Reisglasnudeln (aus Mungobohnen- oder Reismehl)150 g
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen540 g
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Sesam20 g
-
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält entdarmt200 - 250 g
-
Salz (választható)1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Sojasauce50 g
-
Sambal Oelek1 ½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sesamöl, geröstet40 g
-
rote Zwiebel in Streifen (5 mm)1
-
Möhren in dünnen Streifen (4 cm lang)100 g
-
rote Paprika in Streifen (4 cm lang)100 g
-
Bambussprossen abgetropft100 g
-
Zuckerschoten in Streifen (4 cm lang)100 g
-
Speisestärke25 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
18 g
Kalória
1664 kJ /
398 kcal
Zsír
14 g
Rost
5.1 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
60 Recept
Németország
Németország
Soulfood
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKunterbunte Lunch-Gläser
40p
Caesar-Nudelsalat
35p
Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing
1óra 10p
Deftiger Westernsalat
1óra
Limetten-Thymian-Pasta
20p
Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing
30p
Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais
30p
Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb
1óra 40p
Pastitio
1óra 30p
Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce
35p
Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce
30p
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40p