Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

3.9 687 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 Portionen

Összetevők

  • Reisglasnudeln (aus Mungobohnen- oder Reismehl)
    150 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    540 g
  • Koriander abgezupft
    ½ Bund
  • Sesam
    20 g
  • Garnelen, roh, mittelgroß, geschält entdarmt
    200 - 250 g
  • Salz (választható)
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Sojasauce
    50 g
  • Sambal Oelek
    1 ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Sesamöl, geröstet
    40 g
  • rote Zwiebel in Streifen (5 mm)
    1
  • Möhren in dünnen Streifen (4 cm lang)
    100 g
  • rote Paprika in Streifen (4 cm lang)
    100 g
  • Bambussprossen abgetropft
    100 g
  • Zuckerschoten in Streifen (4 cm lang)
    100 g
  • Speisestärke
    25 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 398 kcal / 1664 kJ
Fehérje 18 g
Zsír 14 g
Szénhidrát 47 g
Rost 5.1 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése