Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat

4.5 321 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

1 Portion

Összetevők

Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Emmentaler in Stücken
40 g
Ei Größe L
1
Mehl
20 g
Milch
40 g
Schalotte
1
Butter
15 g
Blattspinat TK, aufgetaut, ausgedrückt
100 g
Muskat
1 Prise
Tomaten halbiert
100 g
100 g Cherry-Tomaten, geviertelt

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 26 g

Kalória 2175 kJ / 520 kcal

Zsír 36 g

Rost 4.3 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dinner for One 18 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spinat-Speck-Pfannkuchen

1óra 20p

Flammkuchen mit Pfifferlingen und Speckcreme

1óra 15p

Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung

1óra 10p

Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken

1óra

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1óra 20p

Endivie mit Schinken und Käsebéchamel

1óra 15p

Mediterraner Kartoffelpuffer-Auflauf

1óra 15p

Rigatoni Quattro Formaggi

20p

Kunterbunte Gemüsefladen

20p

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur

6óra 30p

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40p

Tofu-Reis

50p

Összes megjelenítése