Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

4.3 253 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

1 Portion

Összetevők

Zwiebel halbiert
1
Sesamöl, geröstet
10 g
Gemüse gemischt (z.B. Zuckerschoten, Brokkoli, Champignons, Paprika, Möhren)
300 g
Sojasauce
20 g
Austernsauce
40 g
Wasser
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 13 g

Kalória 1175 kJ / 280 kcal

Zsír 11 g

Rost 10.8 g

Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dinner for One 18 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Reisauflauf mit Äpfeln

1óra 45p

Beerenlasagne

1óra 10p

Kumpir

1óra 15p

Spinat-Grieß-Serviettenknödel

1óra 10p

Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken

1óra

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1óra 20p

Endivie mit Schinken und Käsebéchamel

1óra 15p

Kunterbunte Gemüsefladen

20p

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur

6óra 30p

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40p

Tofu-Reis

50p

Buchweizen Frikadellen

1óra 10p

Összes megjelenítése