Salát 5 sekund

4.8 228 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

6 porcí

Összetevők

200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
200 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů jablek na čtvrtky
30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička medu
1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
1 čajová lžička mořské soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 2.8 g

Kalória 481 kJ / 115 kcal

Zsír 7.2 g

Szénhidrát 9.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

30 minut 11 Recept
Csehország

Výběr porcí 244 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pesto z medvědího česneku

20min

Zelný salát s křenem

10min

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45min

Kuřecí salát s těstovinami

45min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1h

Brokolicový salát s goji

10min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50min

Salát romanesco

1h 45min

Smaženka

20min

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

15min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min

Összes megjelenítése