Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 852 kJ / 203 kcal
- Fehérje
- 9.75 g
- Szénhidrát
- 25.13 g
- Zsír
- 8.13 g
- Rost
- 4.48 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRukolová polévka s kozím sýrem
25min
Kaštanová krémová polévka
1h 10min
Hanácká trošková polévka
8h 55min
Krémová bramborová polévka s rukolou
25min
Květáková kari polévka
45min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1h
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20min
Novoroční bigos
55min
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35min
Chřestová polévka se šunkou Serrano
35min
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40min
Avgolemono (řecká citrónová polévka)
35min