Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

4.8 13 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 40p

4 porce

Összetevők

Marináda

1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 plátky rybího filé

Polévka

120 gramů cibule
120 gramů jarní cibulky na kousky (cca 4 kusy)
2 stroužky česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje
350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
1 stonek řapíkatého celeru na kousky
1000 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 9.75 g

Kalória 852 kJ / 203 kcal

Zsír 8.13 g

Rost 4.48 g

Szénhidrát 25.13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Inspirace pro vás 192 Recept
Csehország

Ryby 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Polévka Tom Kha Gai

45p

Rajčatová krémová polévka

30p

Játrová rýže

35p

Hrstková polévka

10óra 40p

Zeleninová polévka s těstovinami

50p

Hráškový krém se šunkovými chipsy

30p

Česneková polévka

20p

Kapustová polévka s pálivou klobásou

35p

Krémová květáková polévka

30p

Koprová polévka

20p

Jáhlová polévka se zeleninou

35p

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40p

Összes megjelenítése