Ugrás a fő tartalomra Keresés
Energy smoothie

Energy smoothie
4.4 9 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • bananas
    100 g
  • water
    200 g
  • kiwifruits peeled
    60 g
  • pears cut into pieces (2-3 cm)
    100 g
  • oat flakes
    20 g
  • chia seeds
    1 tsp
  • dates, pitted
    2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3 g
Kalória 632 kJ / 151 kcal
Zsír 3 g
Rost 7 g
Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Power Food 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mint lemonade

4.7(6)

5 dk

IDB2024

5.0(1)

2sa

Pink Moon Milk

4.7(3)

10 dk

Melon and Cucumber Sour (Mocktail)

5.0(5)

10 dk

Virgin Passion Fruit Mojito

5.0(10)

10 dk

Virgin Apple Cider Old Fashioned

1.0(1)

50 dk

Virgin Chai Vanilla Cocktail

Değerlendirme yok

Virgin Lemon and Thyme Cocktail

3.0(2)

45 dk

Jamaican carrot juice

4.2(10)

15 dk

Unicorn lemonade

4.0(1)

6sa 15 dk

Lemon slush

4.8(51)

10 dk

Lemon hibiscus iced tea

4.3(7)

2sa 30 dk

 Összes megjelenítése