Ugrás a fő tartalomra Keresés
Peanut caramel slice

Peanut caramel slice
3.8 23 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 5óra 35p
16 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • roasted unsalted peanuts (see Tips)
    260 g
  • water for soaking
Base
  • extra virgin coconut oil plus extra for greasing
    60 g
  • rolled oats
    150 g
  • pecans (see Tips)
    50 g
  • pitted Medjool dates
    100 g
  • desiccated coconut
    20 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • pure maple syrup
    2 tsp
Filling
  • pitted Medjool dates
    100 g
  • coconut cream
    60 g
  • virgin coconut oil
    30 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • banana
    100 g
Topping
  • dark chocolate broken into pieces
    150 g
  • grapeseed oil
    3 tsp

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Nátrium 8.3 mg
Fehérje 6.8 g
Kalória 1384.3 kJ / 329.6 kcal
Zsír 23.4 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 10.4 g
Szénhidrát 22.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sweet Nourish 80 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gluten free shortbread

3.9(14)

1óra 35p

Cardamom and lime syrup cake

4.8(28)

1óra 35p

Red velvet cake

4.1(8)

2óra 20p

Chocolate energy bars

4.7(45)

1óra

Ham and cheese cruffins

4.6(114)

3óra

Paris Brest

4.3(24)

6óra 40p

Rhubarb and blackberry breakfast tart

4.8(22)

2óra 20p

Black forest cake

4.3(10)

5óra

Baked pumpkin doughnuts

4.5(73)

1óra 20p

Pear and peach crumble

4.7(38)

50p

Apple tea cakes

4.6(126)

1óra 10p

Macaroons

4.0(35)

40p

 Összes megjelenítése