Ugrás a fő tartalomra Keresés
Peanut caramel slice

Peanut caramel slice
3.8 23 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 5óra 35p
16 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • roasted unsalted peanuts (see Tips)
    260 g
  • water for soaking
Base
  • extra virgin coconut oil plus extra for greasing
    60 g
  • rolled oats
    150 g
  • pecans (see Tips)
    50 g
  • pitted Medjool dates
    100 g
  • desiccated coconut
    20 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • pure maple syrup
    2 tsp
Filling
  • pitted Medjool dates
    100 g
  • coconut cream
    60 g
  • virgin coconut oil
    30 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • banana
    100 g
Topping
  • dark chocolate broken into pieces
    150 g
  • grapeseed oil
    3 tsp

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Nátrium 8.3 mg
Fehérje 6.8 g
Kalória 1384.3 kJ / 329.6 kcal
Zsír 23.4 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 10.4 g
Szénhidrát 22.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sweet Nourish 80 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Savoiardi with mango and passionfruit

4.8(16)

2 h 10 min

Ham and cheese cruffins

4.6(116)

3 h

Red velvet cake

4.2(9)

2 h 20 min

Walnut cake with coffee frosting

4.6(24)

1 h 10 min

Wagon wheel slice

4.7(220)

2 h 40 min

Mini lemon curd tarts

4.4(34)

2 h 20 min

Gluten free carrot and almond cake

4.7(306)

2 h 30 min

Spiced pumpkin mini loaves with cream cheese frosting

4.5(34)

1 h 20 min

Tarte tatin

4.3(30)

2 h

Poppy seed and apple cake

4.5(24)

2 h 10 min

Gluten free Classic Polish "tort"

4.9(16)

2 h 25 min

Freckle cake

4.3(19)

26 h 40 min

 Összes megjelenítése