Basic berry muffins

Basic berry muffins

4.1 273 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

12 portions

Összetevők

sunflower seeds
40 g
pepitas
40 g
banana broken into pieces
80 g
egg
1
milk (see Tips)
240 g
extra virgin coconut oil
120 g
honey
120 g
natural vanilla extract
1 tsp
wholemeal self-raising flour
280 g
ground cinnamon
1 tsp
fresh seasonal berries
125 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 169.5 mg

Fehérje 5.8 g

Kalória 1143.5 kJ / 272.3 kcal

Zsír 14.9 g

Rost 4.1 g

Telített zsír 10.4 g

Szénhidrát 27.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sweet Nourish 80 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Almond biscotti

1óra 10p

Ham and cheese cruffins

3óra

Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)

28óra

Spiced pumpkin mini loaves with cream cheese frosting

1óra 20p

Coconut butter cake

1óra

Apple tea cakes

1óra 10p

Chocolate brownie trifle

6óra

Chocolate energy bars

1óra

Soft cinnamon doughnuts

50p

Peanut butter choc chip slice

1óra 15p

Chocolate zucchini mini loaves

1óra 30p

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1óra 45p

Összes megjelenítése