Himbeer-Hafershake
TM6 TM5

Himbeer-Hafershake

4.6 (100 értékelés)

Összetevők

  • 30 g Haferflocken
  • 400 g Wasser
  • 400 g frische Himbeeren
  • 100 g Banane, in Stücken
  • 2 - 3 EL Honig, nach Geschmack
  • 2 EL Zitronensaft, frisch gepresst
  • 1 Prise Salz

Tápérték
ekkora adagban: 1 Flasche
Kalória
611 kJ / 146 kcal
Fehérje
3.3 g
Szénhidrát
27.3 g
Zsír
1.3 g
Rost
10.3 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése