Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 430 g de melón, en trozos, congelado (vea tip)
- 2 kiwis, en trozos
- 1 limón, bien pelado y sin semillas
- 5 hojas de menta fresca, y un poco más (választható)
- 1 ½ cda de miel
- 150 g de uva blanca, sin semillas, congeladas
- 400 g de agua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 vaso
- Kalória
- 235.2 kJ / 56.2 kcal
- Fehérje
- 0.8 g
- Szénhidrát
- 14.5 g
- Zsír
- 0.3 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 11.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chocolate caliente
15min
Chocolate santafereño
10 min
Atole de Avena
20min
Jugo integral de zanahoria
5 min
Pumpkin spice latte
20min
Champurrado
25min
Agua de avena sin lácteos
10 min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Jugo verde de nopal
10 min
Champurrado del puesto de tamales
15min
Agua de tamarindo y vainilla
1h