Eszközök és tartozékok
Pasta with Squash and Chickpeas
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese20 g
-
butternut squash cut in pieces (3 cm)450 g
-
fresh red chilli halved, deseeded1
-
fresh thyme leaves1 tsp
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
water boiling500 g
-
cooked chickpeas drained, rinsed (1 x 400 g tin)240 g
-
dried pasta fusilli or penne250 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped1 bunch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
15.2 g
Kalória
1562 kJ /
373 kcal
Zsír
4.3 g
Szénhidrát
68.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
More Midweek Meals
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSeafood Risotto
40p
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1óra 25p
Korean Ramen with Tofu
50p
Egg Fried Rice
35p
Browned Pork Rice
1óra
Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)
35p
Tuna Noodle Bake
1óra 20p
Lasagne Bolognese
2óra 30p
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1óra 20p
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
40p
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40p
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40p