Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

4.7 39 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
fresh baby spinach leaves
60 g
chilled water
150 g
freshly squeezed orange juice (chilled)
300 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 8.2 mg

Fehérje 1.4 g

Kalória 317 kJ / 75.5 kcal

Zsír 0.2 g

Rost 4.4 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 15.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pick-me-up juices 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Berry cordial

40p

Indulgent hot chocolate

25p

Hazelnut hot chocolate

10p

Grab and go breakfast drink

6óra

Irish coffee

15p

Ca phe trung (egg coffee)

10p

Green smoothie

5p

Cold and flu tea bombs

6óra 25p

Espresso martini

5p

White chocolate pistachio shake

10p

Raspberry and basil sangria

40p

Strawberry protein milkshake

10p

Összes megjelenítése