Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 - 2 ripe pears (approx. 200 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
- 1 fennel bulb (approx. 120-150 g), trimmed and cut into pieces (3-4 cm)
- 400 g apple juice (chilled)
- ¼ - ½ tsp ground turmeric, to taste
- 200 g chilled water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 380.3 kJ / 90.5 kcal
- Fehérje
- 0.9 g
- Szénhidrát
- 19.1 g
- Zsír
- 0.3 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 4.1 g
- Nátrium
- 20.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseZhen zhu nai cha (bubble tea)
1 godz.
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 min
Lychee sorbet cocktail
24 Std. 5 Min
Protein shake
5min
Mint lemonade
5min
Chai masala tea
15min
Mocha-iced coffee
5min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 Min
Beauty booster smoothie
5min
Mango tequila sunrise cocktail (Diabetes)
10 min
Turmeric Gingerade
10 min
Green juice
5min