
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 grapefruit (approx. 200-250 g), flesh only, no white pith, deseeded and cut into halves
- 1 Pink Lady apple (approx. 100 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
- 180 g raspberries
- 1 sprig fresh mint leaves only, plus extra to serve (optional) (választható)
- 1 - 2 tbsp honey to taste
- 450 g water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 71.5 kcal / 300.8 kJ
- Fehérje
- 1 g
- Zsír
- 0.3 g
- Szénhidrát
- 14.4 g
- Rost
- 3.4 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Nátrium
- 8.1 mg