Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 gramů lískových oříšků
- 200 gramů smetany, min. 30 % tuku, vychlazené
- 190 gramů čokoládovo-oříškové pomazánky (např. Nutelly)
- 200 gramů plnotučného mléka
- 200 gramů vanilkové zmrzliny
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 sklenice
- Kalória
- 3244 kJ / 775 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 58 g
- Zsír
- 56 g
- Rost
- 2.4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBanánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 Min
Mrkvové smoothie
5 Min
Petrželový nápoj
5 Min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min
Smoothie
5 Min
Italské Bellinis
6min
Melounové osvěžení
10 Min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 Min
Smoothie z manga
10 Min
Banánové smoothie
5 Min
Mangové lassi
10 Min