Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de confiture de lait
- 550 g de lait
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g., bien froide
- 3 bananes (300 g environ), coupées en morceaux et préalablement congelées (voir "Conseil")
- 250 g de glace à la vanille
- 1 c. à soupe de copeaux de chocolat
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 verre
- Kalória
- 1782 kJ / 426 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 47 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseShots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Smoothie vert
5min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Tisane graine d'anis et verveine
15min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie
5min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10min
Jus d'avocat aux dattes
5min
Smoothie détox
5min
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15min