Birnen-Gurken-Smoothie

Birnen-Gurken-Smoothie

4.2 42 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 Gläser

Összetevők

Birnen geviertelt
350 - 400 g
Brunnenkresse abgezupft
30 - 60 g
Salatgurke geschält, in Stücken
300 - 350 g
Kefir
200 g
200 g Naturjoghurt
Eiswürfel
100 g
Apfelsaft
100 g
100 g Noni-Saft
Leinsamen
25 g
Zitronensaft
10 g
Wasser kalt und etwas mehr nach Bedarf
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Fehérje 4 g

Kalória 505 kJ / 121 kcal

Zsír 4 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frühstücks-Smoothies! 11 Recept
Németország

Frühstücks-Smoothies! 11 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Birnenshake

5min

Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows

1h 45min

Kirsch-Kokos-Milchshake

5min

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10min

Amsterdam - Bessen Genever (Johannisbeerlikör)

504h

10AM

10min

Geswirlter Himbeer-Shake

3h 15min

Kiwi-Minz-Eiswürfel

6h 15min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5min

Basil Smash

2h 15min

Brombeer-Vanille-Sirup

2h 15min

Fruchtlikör

10min

Összes megjelenítése