Couscous Cá Đối Đỏ Và Ớt Chuông

Couscous Cá Đối Đỏ Và Ớt Chuông

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 khẩu phần

Összetevők

quả ớt chuông đỏ cắt thành từng miếng lớn
450 gam
ớt chuông vàng cắt thành từng miếng lớn
280 gam
quả ớt chuông xanh cắt thành từng miếng lớn
220 gam
nước dùng cá
250 gam
½ viên gia vị nước dùng cá (cho 0,5 lít nước dùng)
quả chanh vàng chỉ nước ép
1
hạt couscous
300 gam
dầu ô liu
2 thìa canh
muối Điều chỉnh cho phù hợp với khẩu vị
1 nhúm
bột tiêu đen tươi Điều chỉnh cho vừa khẩu vị
1 nhúm
nước
350 gam
cá đối đỏ phi lê (khoảng 18-20 miếng phi lê) (xem mẹo)
600 gam
rau mùi tươi băm nhỏ
15 gam

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 khẩu phần

Fehérje 35 g

Kalória 2439 kJ / 583 kcal

Zsír 16 g

Szénhidrát 75 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ẩm Thực Ả Rập 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cá Hấp Xì Dầu

25min.

Cá Chẽm Nướng Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm

Žádné hodnocení

Cá Hồi Nướng Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi

Žádné hodnocení

Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Žádné hodnocení

Súp Kimchi Đậu Phụ Non

Žádné hodnocení

Ngao/Nghêu Xào Húng Quế

Žádné hodnocení

Đa Tầng: Cơm, Cá Hồi Hấp Sốt Mật Ong Xì Dầu

30min.

Tôm Xào Lửa Lớn

Žádné hodnocení

Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Hành Gừng & Gà Miso Nấu Nấm

Žádné hodnocení

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Žádné hodnocení

Cá Thu Sốt Cà

30min.

Mực Rim Masala

25min.

Összes megjelenítése