Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 180 g Birnen, in Stücken
- 150 g Salatgurke, geschält, in Stücken
- 50 g grüne Salatblätter
- ½ Zitrone, geschält, entkernt, in Stücken
- 1 - 2 EL Agavendicksaft, nach Geschmack
- 250 g Wasser, kalt
- 3 Eiswürfel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Glas
- Kalória
- 250 kJ / 60 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 1.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQuark-Kokos-Shake
5min
Quittenlikör
25min
Leber Detox
5min
Kiwi-Likör
30min
Frühstücks-Smoothie
5min
Paprika-Shake mit Hüttenkäse
10 min
Waldbeer-Zitronengras-Sirup
1h
Rote-Bete-Kick
10 min
Orangenlikör
504h
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 min
Erdbeer-Chia-Shake
10 min
Mango-Protein-Shake
10 min