Eszközök és tartozékok
Sunrise-Smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 10p
7 Gläser
Összetevők
-
Mangos, reif in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)350 g
-
Ananas, frisch in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)200 g
-
2 Kiwis, geschält, in StückenPassionsfrüchte Fruchtfleisch und Kerne4
-
Bananen (ca. 200 g), in Stücken2
-
Erdbeeren, TK200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Glas
Fehérje
2 g
Kalória
473 kJ /
113 kcal
Zsír
1 g
Rost
2.9 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eiskalte Smoothies
11 Recept
Németország
Németország