Eszközök és tartozékok
Zitrus-Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
5 Gläser
Összetevők
-
Grapefruit (ca. 150 g), geschält, in Stücken1
-
Orangen (ca. 150 g), geschält, in Stücken1 ½
-
rote Trauben, kernlos in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)150 g
-
Limette geschält, in Stücken1
-
Zitronensaft, frisch gepresst60 g
-
Bananen (ca. 200 g), in Stücken2
-
Honig (választható) nach Geschmack2 - 3 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Glas
Fehérje
1 g
Kalória
399 kJ /
95 kcal
Zsír
0 g
Rost
2.2 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eiskalte Smoothies
11 Recept
Németország
Németország