Exotischer Smoothie

Exotischer Smoothie

3.8 19 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 Gläser

Összetevők

  • Papaya reif, in Stücken
    300 g
  • Limette unbehandelt, Schale abgerieben, Saft ausgepresst
    1
  • Chiasamen und etwas mehr zum Garnieren
    2 EL
  • Eiswürfel
    6 - 8
  • Joghurt, 0,1% Fett
    120 g
  • Reisdrink
    250 g
    250 g Sojadrink
  • Minze abgezupft
    2 Stängel
  • rote Chilischote, frisch (választható)
    ¼

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Fehérje 8 g
Kalória 845 kJ / 203 kcal
Zsír 7 g
Rost 8.5 g
Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése