Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Frühstücks-Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 Gläser
Összetevők
-
Bananen (ca. 200 g), in Stücken2
-
Blaubeeren, TK80 g
-
1 EL LeinsamenWeizenkeime1 EL
-
Joghurt, 0,1% Fett150 g
-
Ingwer, frisch (választható) (0,5 cm), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Mandeldrink200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Glas
Fehérje
7 g
Kalória
867 kJ /
208 kcal
Zsír
4 g
Rost
5.8 g
Szénhidrát
32 g
