Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.7 586 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 Gläser

Összetevők

Bananen (ca. 200 g), in Stücken
2
Blaubeeren, TK
80 g
Weizenkeime
1 EL
1 EL Leinsamen
Joghurt, 0,1% Fett
150 g
Ingwer, frisch (választható) (0,5 cm), in dünnen Scheiben
1 Stück
Mandeldrink
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Fehérje 7 g

Kalória 867 kJ / 208 kcal

Zsír 4 g

Rost 5.8 g

Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bunt wie der Regenbogen 14 Recept
Ausztria

Frühstücks-Smoothies! 11 Recept
Németország

Frühstücks-Smoothies! 11 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Birnenshake

5p

Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows

1óra 45p

Kirsch-Kokos-Milchshake

5p

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10p

Amsterdam - Bessen Genever (Johannisbeerlikör)

504óra

10AM

10p

Geswirlter Himbeer-Shake

3óra 15p

Kiwi-Minz-Eiswürfel

6óra 15p

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5p

Basil Smash

2óra 15p

Brombeer-Vanille-Sirup

2óra 15p

Fruchtlikör

10p

Összes megjelenítése