高麗菜封肉
TM6 TM5 TM31

高麗菜封肉

5.0 (2 értékelés)

Összetevők

  • 700 克 水 (含料理和蒸煮用水)
  • 100 克 藜麥 (白、紅皆可)
  • 10 克 乾香菇, 浸泡至軟
  • 80 克 新鮮荸薺, 去皮
  • 120 克 紅蘿蔔, 切塊
  • 300 克 豬絞肉
  • 25 克 醬油, 可多播一些調味用
  • 25 克 蠔油
  • ½ 茶匙 白胡椒粉
  • 18 片 高麗菜, 取大片葉,以滾水川燙至軟
  • 香油, 少許,調味用

Tápérték
ekkora adagban: 1 人份
Kalória
860 kJ / 205 kcal
Fehérje
8.5 g
Szénhidrát
15.8 g
Zsír
12 g
Rost
1.8 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése