Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 克 长米
- 800 克 水
- ½ 条 肝肠, (约20克),斜切片
- ½ 条 广式香肠, (约20克),斜切片
- 1 颗 蛋, 洗净蛋壳
- 2 - 3 颗 菜心, 如广东菜心,洗净
- ½ 茶匙 盐
- 1 茶匙 生抽
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 2356 kJ / 563 kcal
- Fehérje
- 21.2 g
- Szénhidrát
- 63.9 g
- Zsír
- 24 g
- Rost
- 1.8 g