Eszközök és tartozékok
Kurkuma chai
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 porcje
Összetevők
-
600 g mleka schłodzonego, 1,5% tłuszczu
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
40 g oleju kokosowego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g syropu klonowego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
5.2 g
Kalória
969.5 kJ /
231.7 kcal
Zsír
15.2 g
Rost
0.1 g
Szénhidrát
18.6 g