Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

1 banana matura, sbucciata e a pezzi (preferibilmente congelati)
100 g di spinaci baby freschi lavati e asciugati
100 g di ananas fresco a pezzi

100 g di ananas in scatola al naturale, a pezzi
1 cucchiaio di burro di arachidi

2 cucchiai di arachidi tostate non salate
250 g di bevanda a base di mandorle
125 g di yogurt al cocco
150 g di cubetti di ghiaccio

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 3.32 g

Kalória 573 kJ / 138 kcal

Zsír 5.27 g

Rost 1.77 g

Szénhidrát 13.29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Brunch 11 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tisana zenzero, curcuma e camomilla

20p

Golden Milk

15p

Barbajada

20p

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12p

Liquore al caramello

72óra

Tisana del mattino al tè verde

30p

Tisana salvia e alloro

15p

Tisana zenzero, garofano e arancia

15p

Liquore ai frutti di bosco

30p

Liquore al finocchietto

241óra

Infuso al finocchio e pompelmo

30p

Bellini

10p

Összes megjelenítése