Eszközök és tartozékok
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 porzioni
Összetevők
-
1 banana matura, sbucciata e a pezzi (preferibilmente congelati)
-
100 g di spinaci baby freschi lavati e asciugati
-
100 g di ananas in scatola al naturale, a pezzi100 g di ananas fresco a pezzi
-
2 cucchiai di arachidi tostate non salate1 cucchiaio di burro di arachidi
-
250 g di bevanda a base di mandorle
-
125 g di yogurt al cocco
-
150 g di cubetti di ghiaccio
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
3.32 g
Kalória
573 kJ /
138 kcal
Zsír
5.27 g
Rost
1.77 g
Szénhidrát
13.29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Brunch
11 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLimonata alle fragole
1óra 15p
Aperitivo alla fragola (TM6)
15p
Cioccolata calda fondente con nocciole
15p
Liquore alla liquirizia
432óra
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5p
Cioccolata calda al caffè
15p
Liquore alla menta e liquirizia
1óra 30p
Cioccolata calda alla vaniglia
15p
Punch cannella, anice stellato e Vermouth
15p
Liquore all'anice stellato
337óra
Crema di liquore al pistacchio
2óra 30p
Margarita
10p