Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 pear (approx. 120 g), cut in pieces
- 1 apple (approx. 100 g), cut in pieces
- 60 g fresh spinach leaves
- 150 g water, chilled
- 300 g orange juice, freshly squeezed
- 3 ice cubes
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 glass
- Kalória
- 293 kJ / 70 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 1.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTurmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3h 10min
Turmeric Latte
10 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Acidic Juice
5min
Smoothie
5min
Orange Squash
15 Min
Basic Green Smoothie
5min
Banana Milkshake with Honey
5min
Cappuccino Milkshake
10 Min
Horlicks Hot Chocolate
10 Min
Four Seed Power Smoothie
5min
Strawberry Orange Smoothie
5min