Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

2 doses

Összetevők

Bebida de linhaça

sementes de linhaça
30 g
tâmaras medjool s/ caroço
70 g
70 g tâmaras
água
750 g

Papas de aveia com alfarroba

flocos de aveia finos
70 g
farinha de alfarroba
20 g
banana cortada em rodelas
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 10 g

Kalória 1701 kJ / 407 kcal

Zsír 9 g

Rost 12 g

Szénhidrát 74 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45min

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20min

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Ninguna valoración

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Ninguna valoración

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2h 20min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Ninguna valoración

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Ninguna valoración

Camarão salteado

Camarão salteado

15min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25min

Összes megjelenítése