Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

5.0 2 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 4óra 45p

4 porce

Összetevők

600 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
500 gramů čerstvého špenátu bez stopek
80 gramů smetany, min. 30 % tuku

80 gramů smetany na vaření
5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
100 gramů feta sýru na kostičky
100 gramů kozího sýru na kostičky
1 čajová lžička soli
1 špetka pepře, černého, mletého
1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání formy

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 11 g

Kalória 1010 kJ / 243 kcal

Zsír 20 g

Rost 5 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

De Luxe 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pesto z medvědího česneku

20p

Zelný salát s křenem

10p

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45p

Kuřecí salát s těstovinami

45p

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1óra

Brokolicový salát s goji

10p

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5p

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50p

Salát romanesco

1óra 45p

Smaženka

20p

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

15p

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50p

Összes megjelenítése