Granola

Granola

4.9 449 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 1óra 30p

820 g

Összetevők

Bananenchips
100 g
Reiswaffeln halbiert
50 g
Nüsse, ganz, gemischt (z.B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse, Erdnüsse)
200 g
Buchweizenflocken
80 g
Amaranth, gepufft (siehe Tipp)
50 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Leinsamen
25 g
Sesam
25 g
Ahornsirup
150 g
Sonnenblumenöl
40 g
Zimt (választható)
1 gestr. TL
Salz
1 Prise

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 13 g

Kalória 2109 kJ / 503 kcal

Zsír 33 g

Rost 5.6 g

Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Glutenfrei 62 Recept
Németország

Glutenfrei 61 Recept
Ausztria

#zuHausemitThermomix 17 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Jerusalem-Gewürzmischung

Jerusalem-Gewürzmischung

5 Min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 Min

Kokosbutter

Kokosbutter

5 Min

Rotkohl-Gewürzmischung

Rotkohl-Gewürzmischung

5 Min

Paprika-Chili-Salz

Paprika-Chili-Salz

12 Std.

Zuckersirup - Läuterzucker

Zuckersirup - Läuterzucker

20 Min

Heidelbeermarmelade

Heidelbeermarmelade

45 Min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std. 10 Min

Spaghetti Grundrezept

Spaghetti Grundrezept

20 Min

Spaghetti

Spaghetti

15 Min

Pizzateig wie in Italien

Pizzateig wie in Italien

3 Std. 30 Min

Pellkartoffeln

Pellkartoffeln

35 Min

Összes megjelenítése