Batido con proteínas

Batido con proteínas

4.6 45 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 vasos

Összetevők

3 claras de huevo cocidas
2 yogures naturales desnatados
1 plátano en trozos
250 g de leche desnatada

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Fehérje 16.9 g

Kalória 694 kJ / 166 kcal

Zsír 0.9 g

Rost 1.2 g

Szénhidrát 22.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Para deportistas 12 Recept
Spanyolország

Para deportistas 12 Recept
Mexikó

Smoothies y batidos 7 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granizado de sandía

5p

Granizado de café capuchino

5p

Granizado de fresas

15p

Frappé de capuchino exprés

5p

Leche merengada

5p

Clericot

10p

Daiquiri de fresas

5p

Sorbete de mojito

5p

Granizado de lima y menta

5p

Sangría de cava y frutas

15p

Piña colada

5p

Sorbete de piña congelada

5p

Összes megjelenítése