Batido con proteínas

Batido con proteínas

4.6 44 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 vasos

Összetevők

3 claras de huevo cocidas
2 yogures naturales desnatados
1 plátano en trozos
250 g de leche desnatada

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Fehérje 16.9 g

Kalória 694 kJ / 166 kcal

Zsír 0.9 g

Rost 1.2 g

Szénhidrát 22.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Para deportistas 12 Recept
Spanyolország

Para deportistas 12 Recept
Mexikó

Smoothies y batidos 7 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Margarita

5 Min

Clericot

10 Min

Mojito de fresas

5 Min

Sangría

5 Min

Daiquiri de fresas

5 Min

Daiquiri de frutos rojos TM6

5 Min

Piña colada

5 Min

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5 Min

Sangría de cava y frutas

15 Min

Pepi-gin con hierbabuena

5 Min

Smoothie saludable

10 Min

Batido de piña, mango y ciruela

5 Min

Összes megjelenítése