Batido con proteínas

Batido con proteínas

4.6 44 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 vasos

Összetevők

3 claras de huevo cocidas
2 yogures naturales desnatados
1 plátano en trozos
250 g de leche desnatada

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Fehérje 16.9 g

Kalória 694 kJ / 166 kcal

Zsír 0.9 g

Rost 1.2 g

Szénhidrát 22.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Para deportistas 12 Recept
Spanyolország

Para deportistas 12 Recept
Mexikó

Smoothies y batidos 7 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Margarita

5min

Sorbete de vino espumoso y vodka

30min

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

5min

Granizado de naranja

5min

Sorbete de piña congelada

5min

Zumo de granada

10min

Dalgona matcha coffe

10min

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

5min

Limonada de sandía y romero

5min

Mocktail de pepino y albahaca

10min

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6h 5min

Smoothie de pera con verduras

5min

Összes megjelenítése