Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 g frischer Ingwer, geschält
- 1 Zimtstange
- 1 TL Kardamomkapseln
- 1 Sternanis
- 1 TL Gewürznelken
- ¼ - ½ rote Chilischote, getrocknet, nach Geschmack und Schärfe (választható)
- 500 g Vollmilch
- 80 g dunkle Schokolade, in Stücken
- 1 - 3 TL Vanillezucker, nach Geschmack
- gemahlener Zimt, zum Bestreuen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1676 kJ / 400 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 37 g
- Zsír
- 22 g
- Rost
- 4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ingwer-Orangen-Shot
20 Min
Golden Milk
10 min
Karotten-Orangen Smoothie
5 min
Frühstücks-Smoothie
10 min
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45 min
Glühwein
15 Min
Goldene Kurkumamilch
25 min.
Frucht-Joghurt-Smoothie
15 Min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min
Pfefferminztee
25 min.
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10 min