Eszközök és tartozékok
Healthy banana bread
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
12 portions
Összetevők
-
buckwheat flour (see Tips)225 g
-
coconut sugar150 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt½ tsp
-
rolled oats60 g
-
desiccated coconut20 g
-
chia seeds plus extra for decorating1 tbsp
-
ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating4
-
egg1
-
natural yoghurt140 g
-
grapeseed oil45 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
pure maple syrup for drizzling1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
433.3 mg
Fehérje
2.7 g
Kalória
976.9 kJ /
232.6 kcal
Zsír
6.9 g
Rost
2 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
39.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseApple and whole banana loaf
1óra 10p
Boston Bun
2óra 45p
Black forest cake
5óra
Giant doughnuts
2óra 40p
Traditional gluten free French vanilla canelé
49óra 5p
Cookidoo 10th Anniversary cake
4óra
Afghan biscuits
25p
Chocolate mud muffins (gut health)
40p
Chocolate chip and pistachio cream cookies
1óra
Mini gluten free vanilla bundts with lemon glaze
35p
The ultimate low carb celebration cake
1óra 20p
Basic cheesecake
10óra