Kompatibilis verziók
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Massa
- 1500 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g massa tipo penne
- 30 g azeite, mais q.b. p/ cozer a massa
- 2 dentes de alho
- 350 g atum em lata escorrido
- 150 g tomate-cereja cortado em metades
Vinagreta
- 20 g manjericão fresco
- 180 g azeite
- 80 g vinagre
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 10 g mel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2897.3 kJ / 692.5 kcal
- Fehérje
- 26.3 g
- Szénhidrát
- 53.9 g
- Zsír
- 40.5 g
- Telített zsír
- 5.9 g
- Rost
- 2.6 g
- Nátrium
- 1035.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEsparguete à carbonara
30 Min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min
Penne de frango caprese
35 Min
Risoto de legumes
40min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40min
Massa guisada com carne
45min
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1 Std. 30 Min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 Min
Salada de arroz e atum
1 Std.
Arroz malandro de entrecosto
1 Std.
Fusilli com salmão fresco e maionese
40min
Penne com camarão e molho de acelga
50 Min